SYMPOSIUM ST. LAMBRECHT 2013, 17.-18. OKTOBER: Das Forum für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten

Symposium St. Lambrecht 2013

Erfolgsfaktor Prävention 

von der Wertschätzung zur Wertschöpfung

Das Forum für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten

Unsere Gesellschaft wird durch Wertschöpfung dominiert. Wertschätzung scheint mehr und mehr auf der Strecke zu bleiben. Streß, Ängste und Depressionen bis hin zum Burnout erleben in den letzten Jahren beängstigende Zuwachsraten.

81 Millionen psychisch Erkrankte belasten die europäischen Volkswirtschaften schon bereits 2011 mit knapp 800 Milliarden Euro. In Gesundheits-, Wirtschafts-, Finanz- und Sozialministerien, Vorstands-, Personal- und Führungsetagen wird nach Antworten und Lösungen gerungen. Lösungen die Kosten einzudämmen und Gegenstrategien zu den rapid steigenden Zunahmen von psychischen Erkrankungen werden händeringend gesucht. 

Neue Modelle generationengerechter und gesunder Arbeitswelten sind mehr als überfällig. Wertschätzung zu Hause, im öffentlichen Raum und am Arbeitsplatz als Erfolgsformel wird noch unverstanden als soziale Wunschphantasie abgetan und gerade der gesunde Zusammenhang von Wertschätzung zur Wertschöpfung negiert und bagatellisiert.

Das Symposium 2013 mit dem Titel "Erfolgsfaktor Prävention - von der Wertschätzung zur Wertschöpfung" rollt diese Themen integriert in die weitgesteckten Diskussionen über generationengerechte und gesunde Arbeitswelten, als Fundament und Plattform für diese Symposiumsreihe, erstmalig breit und tief auf.

Hier findet Jeder vom Personalisten über Unternehmer, Führungskräfte, Lehrer und Studenten (Studenten erhalten von den Veranstaltern und den Business Doctors großzügige Stipendien ) bis hin zum interessierten Bürger Antworten auf zeitaktuelle Fragen, die Vielen auf der Zunge brennen. Hochkarätige Vortragende aus Politik, Wirtschaft und Wissenschaft geben nicht nur Einblick in den Status Quo, vielmehr werden insbesondere am 2. Tag wertvolle Anregungen zu erfolgreichen und praxisbezogenen Problemlösungen, optimiert mit Best Practice Beispielen, gegeben.

Dieses Symposium ist ein Must für alle, die heute Antworten für morgen erhalten wollen.

Jetzt anmelden auf: www.symposium-stlambrecht.at

Business Doctors Informationen & Anmeldung zu dem Symposium: www.business-doctors.at/symposium Business Doctors Zahlen Daten und Fakten sind kostenfrei unter

www.business-doctors.at abrufbar

Informationen zum Symposium St. Lambrecht 2013

und Anmeldung mit SYMPOSIUM WEB-APP (Klick hier)

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SYMPOSIUM 2013

"ERFOLGSFAKTOR PRÄVENTION"

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2.Symposium für generationengerechte
und gesunde Arbeitswelten

"Erfolgsfaktor Prävention -

von der Wertschätzung zur Wertschöpfung"

am 17.- 18. Oktober 2013

in St. Lambrecht, Steiermark, Österreich

Die Zielsetzung

Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Die Referenten:

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,

Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit 2 Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.

             

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Informationen:
Zahlen, Daten und Fakten zu den berufsgruppenspezifischen Stress – und Burnoutstudien, Leistungseinbußen durch Stress, etc. sowie Infos zur BIS Business Intelligence Software mit dem Einsparungspotentialrechner sind unter www.business-doctors.at abrufbar.

Die Business Doctors Kostenfreie „Stress & Burnout Check“ APP für Android User ist im Google Play Store unter dem Suchbegriff „businessdoctors“ frei zum info-download.

 Click hier....Danke!

Ihr Ansprechpartner:

Franz Daublebsky,

daublebsky@business-doctors.at

Tel. 0664 / 101 2333

Empfehlung von Business Doctors

Wichtiger Hinweis:
Diese Seite enthält nur allgemeine Hinweise und Sie kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Die Beantwortung individueller Fragen durch unsere Experten:
 Email: office@business-doctors.at

Ihr Business Doctors, Graz, Österreich
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Symposium Themen "Wertschätzung scheint mehr und mehr auf der Strecke zu bleiben"

Symposium St. Lambrecht 2013
Erfolgsfaktor Prävention

Von der Wertschätzung zur Wertschöpfung
Unsere Gesellschaft wird durch Wertschöpfung dominiert.

Wertschätzung scheint mehr und mehr
auf der Strecke zu bleiben.
Stress, Ängste und Depressionen bis
hin zum Burnout haben beängstigend hohe Zuwachsraten.

Mit 81 Millionen psychosozialen Erkrankten werden die die Länder der EU bei steigender Tendenz 2011 bereits mit 796 Milliarden Euro belastet.

Weltweit wird nach Antworten und Lösungen gesucht, Kosten einzudämmen und Gegenstrategien zur dramatisch steigenden Zunahme von psychischen Erkrankungen zu finden. Das Symposium St. Lambrecht 2013 zeigt und diskutiert Wertschätzung zu Hause, im öffentlichen Raum und am Arbeitsplatz als Erfolgsformel.

In Vorträgen, Workshops und Podiumsdiskussionen werden diese brandaktuellen Themen mit Blick auf
Wertschätzung und Wertschöpfung behandelt. Dieses Symposium ist ein Muss für alle, die heute Antworten für morgen erhalten wollen.

Das Symposium bietet Antworten zu den Themen Stress, Burnout, psychische Erkrankungen und deren Prävention!

• Fachlich aufbereitete Informationen für Personalisten, Unternehmer, Führungskräfte und Interessierte

•Hochkarätige Vortragende aus Politik, Wirtschaft und Wissenschaft

• Strategien für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten

•Erfolgreiche Problemlösungen

•Best Practice Beispiele

•Tipps zur Prävention von psychischen Belastungen

•Tipps, um stressresistent zu sein und zu bleiben

•Einsparpotentiale für Unternehmer finden und nutzen

•Weltpremiere!
Die Wertschätzungs-Studie – präsentiert von den Gallup-Karmasin und den Business Doctors – zeigt die Zusammenhänge von Wertschätzung, Krankenstand, Stress, Burnout-Belastung und -Risiko sowie Scheidungen auf.

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"Erfolgsfaktor Prävention -

von der Wertschätzung zur Wertschöpfung"

am 17.- 18. Oktober 2013

in St. Lambrecht, Steiermark, Österreich

Die Zielsetzung

Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

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SYMPOSIUM NEWS: Wertschätzung – Produktivität – Krankenstände und Scheidungsrate

Auf dem Symposium Erfolgsfaktor Prävention – von der Wertschätzung zur Wertschöpfung vom 17 – 18 in St. Lambrecht wird erstmalig die neueste Studie zu den Zusammenhängen von Wertschätzung und Stress und Burnout Belastungen in den verschiedenen Berufsgruppen von Gallup - Karmasin und den Business Doctors präsentiert.

Dieses Symposium ist das Forum für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten und
die Plattform für Personalisten und Unternehmer, die Antworten auf brennende Fragen, betreffend Einsparungspotentiale, Führungskräfte Support und Coaching, hinsichtlich Verbesserung der Motivation und der Produktivität- und Wertschöpfungsdaten, suchen.

Gemäß dem Thema " Von der Wertschätzung zur Wertschöpfung " wird im Rahmen des Symposiums erstmalig die von Gallup Karmasin und den Business Doctors erstellte Wertschätzungs -Studie, die sich mit den Zusammenhängen zwischen Wertschätzung, Krankenständen, Stress und Burnoutbelastungen, Einkommen und Scheidungsraten in den verschiedenen Berufsgruppen auseinandersetzt, vorgestellt und präsentiert. Hochkarätige Vorträge, Best-Practice Beispiele und praxisorientierte Lösungsmodelle runden diese Top - Veranstaltung ab. Ein Muß dabei zu sein.

Informationen zu dem Symposium, Zahlen Daten und Fakten sind kostenfrei unter
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Informationen zum Symposium St. Lambrecht 2013 und Anmeldung mit WEB-APP unter :
http://www.123app.me/symposium-st--lambrecht-2013/1-f1817770021

(Überblick)

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in St. Lambrecht, Steiermark, Österreich

Die Zielsetzung

Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

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Stress, Ängste, Burnout, Konsumterror und Gier: Das Shareholdervalue - Evangelium

Stress, Depressionen, Ängste und Burnout scheinen in den Industrienationen die Folge davon zu sein, sich kritiklos dem Diktat des Shareholder Value zu beugen, stellen die Business Doctors in ihren berufsgruppenspezifischen Stress- & Burnout Studien fest. 

Die ständige Jagd in den virtuellen Finanzwelten nach noch mehr, lässt die gläubigen Jünger des vermeintlichen Wirtschaftsliberalismus allein in Europa mit 81 Millionen psychisch Erkrankten, immer öfter ins tiefe, schwarze Loch von Stress, Ängsten und Depressionen bis hin zum absoluten Out, dem Burnout, fallen und verursacht zwischenzeitlich in der EU bereits Kosten von rund 800 Milliarden Euro pro Jahr.

Von der Realwirtschaft zur virtuellen Finanzwirtschaft

Der Weg von der Realwirtschaft in die virtuelle Finanzwirtschaft ist gepflastert von geplatzten Seifenblasen. Moral, Ethik und Ästhetik haben sich aus unserer Wirtschaft und Politik mehr oder weniger verabschiedet. Gier, Stress, Ängste und Depressionen bis hin zum Burnout stehen auf unserer täglichen Agenda. Werte werden nur mehr als schnöde Worthülsen, balsamschwülstig in Leerformeln dem politikverdrossenen Bürger als durchsichtig, vergängliche Leerformeln serviert. Offensichtlich meint keiner das was er sagt noch ernst und niemand, selbst die größten Optimisten, scheinen noch irgendetwas, bzw. an etwas, ausser an monetäre Werte zu glauben.

Psychoneurotische Erkrankungen sind ungebremst auf dem Vormarsch. Zahlen und Fakten werden verniedlichend weggeredet, Ignoranz und Stillstand behindern und negieren die dringend notwendige Prävention. Unfinanzierbar steigende Kosten lassen die Gesundheitsbudgets explodieren. Die Pflegekosten wachsen sich zu einem Tsunami aus, der - fängt man nicht umgehend an gegenzusteuern - unsere Sozialsysteme und die Soziale Marktwirtschaft zunehmend in Frage stellt und in weiterer Folge wegzuspülen droht:

Von Konsumterroristen und Konsumtrotteln

Die hierarchischen Ebenen der Gier haben verschiedene Gesichter. Das alles Andere vergessen machend überstrahlende Leuchten des Dollar- und Eurozeichens in den Augen der abgehobenen nimmersatten Shareholder– Value- Jünger, scheint den Blick auf Werte, Ethik und Ästhetik zu überstrahlen. Wertschöpfung und Gier korrumpieren unsere Gedanken und dominieren die Gesellschaft. Wertschätzung gilt als verzopft, Zeichen der Schwäche und bleibt somit auf der Strecke.

Wir beugen uns dem Konsumterror und kaufen, dem Konsumrausch gleich Drogenabhängigen verfallend, um der indoktrinierten Gier nachzugeben, unreflektiert Ge-und Verbrauchsgegenstände ein.

Mit Stress plagen wir uns vielfach all die scheinbar notwendigen Dinge zu verstauen. Mit noch mehr Stress mühen wir uns ab all die Unnotwendigkeiten in weiterer Folge zu entsorgen. Der Konsumgetriebene kauft und entsorgt z.B. in Deutschland pro Jahr 6,7 Millionen Tonnen Lebensmittel, 800 Tonnen Kleider und eine Million elektronische Geräte. 

So gesehen sind wir vom mündigen Konsumenten zum unmündigen Konsumtrottel mutiert, der sich willen- und kritiklos dem Diktat des Shareholder- Value beugt. Stress- und Leistungsdruck, gepaart mit dem oberflächlichen leeren Wunsch dabei zu sein, lässt uns immer schneller auf der Wachstumsgaleere rudern und Werte, Moral, Ethik und Ästhetik, zu Gunsten von materiellen Werten über Bord werfen.

Zurück bleibt die deprimierende Leere des Erschöpften, der sich mit Antidepressiva von einem Tief zum nächsten quält. Das treibt er völlig unreflektiert nur so lange, bis er schlussendlich doch erschöpft zusammenbricht.

Stress, Ängste, Depressionen bis hin zur totalen Erschöpfung und einem Burnout sind die ernüchternden Begleiterscheinungen dieser Entwicklung. Wertschätzung ist dem allgemeinen Diktat der Wertschöpfung gewichen. Der Mensch, die Human Resources, heute wertvoller und wichtiger denn je, sind aus unserem Fokus in den Hintergrund gerückt. Die Entwicklung von der Arbeitsgesellschaft hin zu einer Dienstleistungsgesellschaft und die damit einhergehend signifikanten Veränderungen werden geflissentlich negiert.

Erfolgsfaktor Prävention

Diesen Entwicklungen tragen die Business Doctors Rechnung und gehen darauf im 2. Symposium in der Reihe "Generationengerechte und gesunde Arbeitswelten" vom 17. bis 18. Oktober 2013 in St. Lambrecht ein.

Gemäss der heurigen Themenstellung „ Von der Wertschätzung zur Wertschöpfung „ wird der zeitaktuell inhaltliche Bogen gespannt. Sozialminister Hundstorfer und Gesundheitsminister Stöger, so wie führende Wissenschaftler und Fachleute aus Medizin, Wirtschaft und Universitäten nehmen in diesem Symposium eine Bestandsaufnahme vor und geben dem interessierten Teilnehmer dieser hochkarätigen Tagung, wertvolle Tips. Workshops vertiefen die praktikablen Hilfestellungen.

Diese Tagung ist ein „ Must“„ für Personalisten, Unternehmer, Vertreter der öffentlichen Hand bis hin zum interessierten Bürger.

Die erste europäische Werschätzungs- Studie

Im Rahmen des Symposiums St. Lambrecht 2013 wird diese von Gallup Karmasin und den Business Doctors erstellte berufsgruppenspezifische Wertschätzungsstudie erstmalig der Öffentlichkeit präsentiert. Diese Studie zeigt die Verhältnisse von Wertschätzung zu Krankenstand, Stress und Burnoutrisiko bis hin zur Scheidungsrate auf. Ebenso bietet sie Einblick in die genderspezifischen Unterschiede.

Informationen zum Symposium, Reservierung, Anmeldungen und Informationen zu den Studien sowie zu den aktuellen Zahlen und dem APP, sind kostenfrei unter:
http://www.business-doctors.at/symposium abrufbar. 

Sehen Sie auch unserer SYMPOSIUM WEB-APP: (scan QR-code)

         

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Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Die Referenten:

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,

Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit 2 Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.

             

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Wertschätzung – Produktivität – Stress, Burnout und Scheidungsrate: Hochbrisant Studie von Gallup - Karmasin und den Business Doctors

Schwerpunktthema auf dem Symposium "Erfolgsfaktor Prävention – von der Wertschätzung zur Wertschöpfung" vom 17 – 18 in St. Lambrecht wird erstmalig die neueste Studie zu den Zusammenhängen von Wertschätzung und Stress und Burnoutbelastungen in den verschiedenen Berufsgruppen von Gallup - Karmasin und den Business Doctors präsentiert.

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Gemäß dem Thema " Von der Wertschätzung zur Wertschöpfung " wird im Rahmen des Symposiums erstmalig die von Gallup Karmasin und den Business Doctors erstellte Wertschätzungs -Studie, die sich mit den Zusammenhängen zwischen Wertschätzung, Krankenständen, Stress und Burnoutbelastungen, Einkommen und Scheidungsraten in den verschiedenen Berufsgruppen auseinandersetzt, vorgestellt und präsentiert. Hochkarätige Vorträge, Best-Practice Beispiele und praxisorientierte Lösungsmodelle runden diese Top - Veranstaltung ab. Ein Muß dabei zu sein.

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Prevent Stress & Burnout: Benefits of Ayuveda Massage Techniques

The traditional Ayurveda massage is done on the whole body with medicated oil in a special rhythm and pattern. It is a systematic way of treatment for almost all major diseases. There are several techniques in the Ayurveda massage to increase blood circulation and to make the joints, muscles, nerves and vertebrae flexible. It stimulates the heart, nerves, endocrine glands, joints, muscles and the digestive system. 

These massage techniques provide relaxation, circulation and elimination of toxins. If adopted as a daily practice, Ayurvedic massage techniques can even help to rejuvenate the body. In ancient times, ayurvedic clinics did not regularly offer massage, as everybody gave and received it. Only when patients needed a particular treatment were they referred to specialists that used the appropriate ayurvedic techniques. Today in India, practitioners roam the public places in great number and give head and body a massage for a few rupees. Although they often have little knowledge of Ayurveda they do know how to work with muscles, joints and bones. Many have received training based on the massage developed by wrestlers.

Ayurvedic doctors who were also wrestlers developed a special system of their own that contained the knowledge of the Ayurvedic system of medicine.

These traditional indian massage techniques are based on the ayurvedic Doshas and Marmas (vital pressure points like in reflexology). Specific ayurvedic massage techniques have also been developed for Massage Therapy, used in certain therapeutic treatments like in panchakarma purification. These massage techniques should only be practiced in a particular disease condition under supervision of an Ayurvedic doctor or vaidya. In rural areas, weekly massage is still a family scene. People in India enjoy it – they know that like a best friend it brings joy and relaxation. Medicated oils are essential to any Ayurveda massage.
Abhyangam

In Ayurveda the massage is described as Abhyangam.

Benefits of Ayurveda Massage

1. Jarahar (anti aging) – If done daily to the spine, feet and head with sesame oil, mustard oilor almond oil massage increases virility, vitality and semen. The body is made up of seven tissue ingredients that are called as Dhatu. Because massage is one practice, which provides energy, vitality, and nourishment to all seven Dhatus and old age approaches late, one remains young and energetic for longer duration. In this way, massage is anti aging.

2. Shram Har (fatigue reliever) – Fatigue is actually caused by physical and mental strain. It affects the muscles and causes tensions. Rubbing, patting and squeezing muscles gently removes fatigue.

3. Vata Har (pacifies the Vata) – Constant strain on the nervous system from Vata producing foods and anxieties disturb the Vata and one starts having pain in the muscle and joints. Regular abhyangam massage with Mahanarayana oil or oils prepared by burning garlic in heated oil, or adding fenugreek seeds to boiling oil, mint oil and wintergreen oil all help the troubles created by Vata.

4. Drishti Prasad Kar (Improves sight) – Daily practice of abhyangam massage can improve sight and reduces the risk of blindness. Those who have weak sight or who suffers from diseases of the eyes should massage the feet, especially under the big toe. They should also massage the spine, neck and head regularly. This will remove eye troubles and improve vision.

5. Pushti Kar (makes one strong) – By increasing the circulation of vital life fluids, and because of rubbing, pressing and kneading massage makes the body strong, increases stamina, vitality and virility.

6. Ayu Kar (provides longevity) – By creating an electrochemical balance, massage helps in achieving longevity.

7. Swapna Kar (induces sleep) – Massage relaxes the body and removes tensions. Those suffering from sleeplessness, insomnia or those who are unable to enjoy sound sleep should massage the body (especially the head and feet) before sleeping. The use of oil in this case, especially oil from pumpkin seeds, massaged on the head is very helpful. Brahmi oil is also advised.

8. Twak Dridh Kar (strengthens the skin) – Dryness of the skin is caused due to dry climate, excess mental work, anxieties and constant worrying. People who live in cold climates get dry skin by constantly facing the chilled air, which creates dryness. Vata, by nature, is cold and dry and its cold property is more active when there is a cold wave or cold wind. The skin directly comes into contact with the external atmosphere, and the skin also reflects like a mirror to the inner state of the physical body. There are so many other factors that make skin unhealthy like cosmetics of chemical origin, pollution etc. Massage with oil remove dryness, which is first sign of disturbed Vata in the body. Massage also makes the skin smooth and makes it shine. Regular rubbing makes it strong.

9. Klesh Sahatwa (provides resistance against disease and disharmony) – Massage strengthens the seven ingredients of which the body is made up. These antibodies provide more resistance to disease, and the strength, which comes from the seven Dhatus, gives tolerance, forbearance, and patience. This saves one from sorrows, agonies and anxieties.

10. Abhighat Sahatwa (resistance to injuries & power to recover quickly) – Those who massage the body regularly recover from physical injury more quickly than other person who do not massage. Those who massage regularly experience the healing process from within immediately and they experience comparatively less pain and fewer problems.

11. Kapha Vata Nirodhak – Subsides ailments caused by Vata and Kapha.

12. Mrija Varna Bala Prad – It maintains body strength, skin health and also improves the color and texture of the skin.

Thus in Ayurveda, abhyangam massage is highly praised and 

much emphasis is placed on the use of oils in massage. 

Udhwartanam is a special massage with herbal powders for diseases like hemiplegia, paralysis, obesity (excess fat) and certain rheumatic ailments.
Herbal powders are massaged in a special way for 30 to 45 minutes every day for 7 to 28 days. This is considered very good in reducing over weight and controlling cholesterol of the body. It also strengthens muscles and tightens loose skin . There are several types of powder massage for various disorders. Powder Massages are done for rheumatism, to reduce overweight and also to increase weight in some cases. The main powder used for Udhwarthanam is Kolakulathadhi Choornam.

However, you must note the above are only guidelines for Abhyangam and you should consult with a qualified ayurvedic physician.However you must take this massage by a specialist who has finished Massage courses through a known Institute Udhwartanam

Article Link and further info: FR. NELSON MADATHIKANDAM MCBS

English: Recommended by Business Doctors: www.Business-doctors.at 
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Stressprävention & Therapie: Kopfschmerzen sind keine Einbildung

Kopfschmerzen zählen neben Rückenschmerzen zu den häufigsten Schmerzformen. Etwa vier bis fünf Prozent der deutschen Bevölkerung leiden unter täglichen und cirka 70 Prozent unter chronischen (immer wiederkehrenden) Kopfschmerzen.

Insgesamt tritt Migräne bei Frauen etwa dreimal so häufig auf wie bei Männern und hat ein vielgestaltiges Krankheitsbild. Hinzu kommen vier Millionen Menschen, die leiden unter anderen Formen wie beispielsweise dem Cluster-Kopfschmerz leiden. Neue Medikamente und Therapieformen helfen einem großen Teil der Patienten. 

Gregor Brössner, Leiter der Kopfschmerzambulanz an der Klinik für Neurologie der MedUni Innsbruck, ist das Ziel der sogenannten Attackentherapie, dass die Patientin oder der Patient innerhalb von zwei Stunden schmerzfrei ist oder die Schmerzintensität zumindest deutlich reduziert wird.

„Dies kann bei fachgerechter Anwendung häufig bereits mit herkömmlichen Schmerzmitteln bzw. mit speziellen Migräne-Medikamenten – Triptanen – erreicht werden. Unbehandelte Attacken dauern meist ein bis zwei Tage“, erklärt der Mediziner. Gut Reduzieren kann man die Zahl der Attacke mit Medikamenten, wie Betablockern, Antiepileptika, Kalziumantagonisten. „Hier ist das Ziel eine Halbierung der Häufigkeit“, so der Experte. Unrealistisch ist zu glauben, dass sich unmittelbar nach der Einnahme eine Schmerzfreiheit einstellt.

Seit kurzem wurde in Österreich bei Patienten mit chronischer Migräne eine vorbeugende Therapie mit „Botulinumtoxin“ zugelassen. 

Diese Patienten haben an mehr als 15 Tagen im Monat Kopfschmerzen. Mindestens acht Tage davon mit Migräneattacken. Zusätzlich wurde eine andere Therapie mit vorbeugenden Medikamente bereits ohne Erfolg ausprobiert. Den Patienten wird an 31 Stellen rund um den Kopf Botulinumtoxin injiziert, nach zwölf bzw. 24 Wochen wird die Therapie wiederholt. Die Ergebnisse zeigten bei einem Teil der Betroffenen eine deutliche Verringerung der Anfall-Häufigkeit.

„Wie lange der Effekt anhält, wissen wir allerdings noch nicht, Langzeiterfahrungen mit der Therapie gibt es noch keine“, so der Neurologe. 

Ausdauersport betreiben, gab es sehr gute Daten zum Biofeedback: 

Auf den Nacken geklebte Elektroden messen die Muskelspannung, die auf einem Bildschirm angezeigt wird. Unter Anleitung eines Physiotherapeuten lernt man, mithilfe von Atem-, Entspannungs- und Konzentrationstechniken – wie etwa der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson – seine Muskelspannung zu reduzieren. Bei der Akupunktur ist die Datenlage widersprüchlich, in manchen Studien zeigten sich positive Effekte, in anderen nicht.

Dass Diäten helfen konnte bisher nicht eindeutig belegt werden. Schokolade als Auslöser wird in der Mehrheit der Fälle zu Unrecht verdächtigt. 

In der Vorphase einer Migräneattacke, vor dem Auftreten der Kopfschmerzen, kommt es durch die Abläufe im Gehirn zum Heißhunger, zum „Food Craving“. Bei uns wird der häufig mit Schokolade gestillt. „Man könnte genauso gut Gummibären essen, dann würden diese als Auslöser beschuldigt werden. Wenn jemand wirklich den Eindruck hat, dass ein bestimmtes Lebensmittel Migränesymptome verstärkt, soll man dieses eine Produkt weglassen“, sagt Brössner

Schritt versuchen die Neurologen zu unterscheiden, ob der Kopfschmerz die Erkrankung selbst – wie bei Migräne, Cluster- oder Spannungskopfschmerz – ist, oder nur das Symptom einer anderen Erkrankung wie z. B. einer Gehirnblutung oder eines Gehirntumors. Ein solcher sekundärer Kopfschmerz kann nur mittels exakter Diagnose ausgeschlossen werden. Bei der Anamnese, muss der Arzt also auf den Erzählungen des Patienten genau achten. Deshalb ist eine gute Arzt-Patienten-Beziehung wichtig.

Brössner erzählt, dass viele Betroffene sich nicht ernst genommen fühlen und unter dem Vorurteil leiden, sie würden sich die Schmerzen einbilden.

 „Dabei ist heute wissenschaftlich unumstritten, dass dieser nichts mit Einbildung zu tun hat. Neue bildgebenden Verfahren, wie funktionelle die Magnetresonanztomografie, können den Schmerz teilweise sogar sichtbar machen. Wir wissen heute, dass das Gehirn von Patienten mit Migräne oder Clusterkopfschmerz während einer Attacke ganz einfach anders funktioniert. Außerdem sind in den vergangenen Jahren einige genetische Ursachen für Migräne entdeckt worden“, gibt der Mediziner an. (fr)

ORIGINALARTIKEL: HEILPRAXIS.net

Empfehlung von Business Doctors

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SYMPOSIUM ST. LAMBRECHT 2013

"ERFOLGSFAKTOR PRÄVENTION"

Weitere Informationen zu den Inhalten des Blogs
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Das Forum für generationengerechte
und gesunde Arbeitswelten

"Erfolgsfaktor Prävention -

von der Wertschätzung zur Wertschöpfung"

am 17.- 18. Oktober 2013

in St. Lambrecht, Steiermark, Österreich

Die Zielsetzung

Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Die Referenten:

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,

Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit 2 Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.             

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